Vitamine für männer, die verbesserung der leistung: wer nützlich, da sie nehmen, sie wo finden

Ist bekannt, ob sie die situation, wenn der mensch konfrontiert mit gesundheitlichen problemen, und die spezifische ursache nicht? Und die spezifischen probleme! Die leistung! In der detailansicht problem ist die schlechte ernährung, das ungleichgewicht in der ernährung, mangel an vitaminen. Und die gründe für die frivolität, und das problem ist sehr ernst.

vitamine für die potenz

Kann, dass die verringerung der leistung kommen allmählich und nicht sofort, werden sie feststellen, abnahme der libido. Und zu realisieren, die last der müdigkeit gerade heute. Kann, dass die verringerung der leistung, oder das fehlen PLÖTZLICH wird! Und in einem anfall von panik moment, "Wer hat schuld?" und "Was tun?"

Wer ist schuld? Natürlich nicht sie! Das leben ist so-so. Im späten herbst oder im zeitigen frühjahr? Es ist möglich,. Der leiter gestiegen, arbeit und quetscht die nerven? Kann sein. Der druck des "gemeinen", zum dritten mal in folge zur optischen zeichenerkennung? Auf diese art und weise. Und was zu machen? . Kann, vitamine trinken? Es ist möglich,.

Wer vitamine zu nehmen?

  1. Für diejenigen, die leben in einer öko-region

  2. Männer, unterliegen häufig optischen zeichenerkennung

  3. Die raucher. Die tatsache, dass nicht der auffassung der gerauchten zigaretten, und die tatsache, dass ich nur drei zigaretten am tag"

  4. Die tatsache, dass sie leben in ständiger stress. In kraft, wenn der beruf oder in natura habe ich es"

  5. Menschen erholt sich von einer operation, trauma, infektionen, einer schweren krankheit. Menschen mit bestimmten krankheiten des urogenitalsystems

  6. Menschen mit chronischen erkrankungen der leber und des darms. Deshalb ist es nicht verdaulich - vitamine, auch wenn sie

  7. Die sportler, die menschen, die aufgrund von beruf erleben starken druck natürliche

  8. Die männer, die planen, sich die nachkommenschaft "und ich kann noch nicht". Für diejenigen, die verbesserung der qualität spermogrammi

  9. Die männer, die schlecht schlafen, chronische (und wo geraten, die arbeit, die solch eine). Gerade der mangel an schlaf führt zu verringerung der produktion von testosteron im körper

  10. Alle menschen, die kümmern sich um ihre gesundheit und langes "männer der kohärenz"

Was soll ich tun?

Wenn sammeln sie alle tipps und zusammenfassung in einem satz, erhält man folgendes: überprüfen sie den lebensstil. Was soll ich tun? Mode. Schöner rat, aber manchmal ist es unmöglich, auf diese weise erfüllen, weil sie arbeiten abwechselnd. Für einen erholsamen schlaf? Es wäre gut. Wenn sie schlafen mindestens 8 stunden und durch die nacht, zu seiner zeit – sehr gut. Und wenn nicht gibt es diese möglichkeit? Schwierig für alle.

Weiter. Überprüfen sie die diät. Hier gibt es ein thema, um zu arbeiten. Wissen, wo man anfangen soll. Beginnen Es muss mit den richtigen informationen. Hier findest du informationen zu den überlegungen: der mangel an vitaminen führt zu einer schwächung des organismus als ganzes. Manchmal ist der körper im allgemeinen, und die schwächung der sexuellen sphäre, das sexuelle verlangen. Dann werden wir trinken, vitamine! Welche? Wenn sie vitamine zu nehmen von verschiedenen herstellern, für verschiedene kategorien von patienten, frauen, kinder, männer, alle teile, die sie lesen, die den gleichen zeichensatz. Und sogar in milligramm gefragt, sondern in der verpackung der vitamine. Und was sind genau die männer?

Vitamine für die verbesserung der leistung - vitaminen (die wichtigsten männer, die von vitamin a), sowie die A, c, D, E. es Kann kaufen sie den komplex der vitamine in der apotheke, und man kann der konsum von "pur" und mit geschmack, wenn sie speisen. Müssen sie überprüfen sie ihre ernährung und so zu organisieren, dass möglichst viele produkte, die vitamine sind. Wir werden sehen, wie die vitamine haben einen einfluss auf die männliche potenz und wo sie zu finden.

  • Vitamin a ist. – absolut männlichen von vitamin a, verbessert die erektion und die reproduktive funktion des menschen. Vitamin A ist es, alle früchte und gemüse, was männer lieben, weniger von allem.

  • Vitamine der gruppe wichtigste vitamin für die sexuelle potenz der männer. Kaufen sie alle nüsse knacken auf dem weg zur arbeit. Milchprodukte, ist jemand, wen er will. Und der fisch. Im fisch sind die wichtigsten männer von vitaminen.

  • Vitamin D ist notwendig für die leistung im winter. Bereiten sie das frühstück, ein sandwich mit käse, butter, und fügen sie das gekochte ei. Holen sie sich genügend vitamin D. Wenn der winter, und sie polar, fischöl ist eine fundgrube von vitamin D.

  • Der vitamin c - android-vitamin für die leistung, nimmt an der blutbildung ist verantwortlich für die eingabe von blut zu den genitalien, erhöht sich das niveau des männlichen hormons. Vitamin c-zitrusfrüchte, gemüse.

  • Vitamin E spielt bei der aktualisierung des gesamten organismus, ist geeignet für männer, die mit der verletzung der leistung im erwachsenenalter. Wenn die vorbereitung der gemüse-salat mit gekochtem ei – sie erhalten das vitamin E.

  • Auch sollten sie die aufmerksamkeit auf die mineralien zink und selen, die arbeiten für die produktion von testosteron. Einmal mehr werden die nüsse. Und wieder in die liste der nützlichen produkte aus fisch und meeresfrüchten.

arten vitamine

Vor laufen in die apotheke auf der suche nach ein wirksames mittel zur erhöhung der potenz, ist es notwendig, zu überprüfen, ihre lebensweise, wobei besonderes augenmerk auf die ernährung. Enthalten in der ernährung die richtigen lebensmittel, können sie leicht beheben das problem für die schwache leistung

Ne tatsache, dass sie vitamine nehmen, die dein körper lagert in einem augenblick, und nach einem tag ist so gut wie neu. Es braucht zeit. Bitte haben sie geduld. Manchmal ist es notwendig, den körper zu verlassen, in ruhe zu lassen, und das psychische wohlbefinden (alle krankheiten von den nerven), und er selbst wird sich erholen. Es braucht nur ein wenig hilfe.

Wieviel vitamine braucht?

Es wäre schön, leben in einer sauberen, haben zugang zu qualitativ hochwertigen dienstleistungen für die produkte, nicht beschränkt auf die mittel, sie zu lieben genug, um zu entspannen und nicht stress zu erleben. Ist von wem? Über sie? Es ist wenig wahrscheinlich... Und mehr. Es wäre gut, wenn ein gerät an, wie viele vitamine in milligramm erhalten sie gegessen reif, frei von nitraten, die von der karotte. Hat dieses gerät? Ich weiß es nicht. Wer von den männern verwendet, 650 gramm gemüse und obst am tag? Und sicher, dass diese früchte und gemüse für ausreichend vitamine? Und die hersteller von vitaminen für männer, für die verbesserung der leistung wissen.

Der mangel an vitaminen, um die leistung schlecht ist. Die überdosis, die vor der aufnahme von vitaminen bringt schaden. Beispiel: ein überschuss an vitamin D kann zu problemen mit den nieren, die bildung der steine. Und der überschuss An vitamin c kann blutungen verursachen, und reduziert die eigenschaften des blutes. Ein überschuss an vitamin A verursacht übelkeit, die müdigkeit ständig. Was tun? Fragen sie einen fachmann.

Ideal vor dem verzehr von vitaminen zu erhöhen, ihre macht für eine ärztliche untersuchung. Die reduzierung der leistung kann die folge einer krankheit, die in erster linie eine störung im funktionieren des kreislaufsystems. Zuordnen vitamine selbst, die gefahr, sich nur auf die werbung, ist nicht klug.

Wie vitamine zu nehmen?

Wunsch zurückgeben, die leistung von heute! Ich wünsche, dass diese pille, dass jetzt alles so ist, wie es vorher war. Viel zeit, qualitativ, auf anfrage... wird Nicht so sein. Töten den körper schnell wiederherstellen lang und schwierig. Jedes paket von vitaminen enthält anweisungen, die sagt, dass sie tun sollen und was nicht. Zum beispiel, nicht trinken, vitamine auf nüchternen magen. Geschrieben ist, nehmen sie vor dem essen tun. Geschrieben ist, nehmen sie wasser, trinken sie wasser, kein tee, kein saft und kaffee. Das beste ist, trinken vitamine am morgen, in der praxis bewährt

Und sie können nicht erwarten ein ergebnis, das nach einer pille oder tag. Und sogar über fünf! Bitte haben sie geduld. Vitamine für die potenz nicht funktionieren nach dem prinzip der magie. Die verbesserung kommt erst nach einer weile, kommt es zu einer anhäufung gewünschte vitamin a, und fühlen sie das ergebnis. Deshalb ist vitamine sollte ich nehmen, pausen. Normalerweise ist die verpackung der vitamine bei der dimensionierung von einem monat. Dann muss man eine pause machen und wieder neu beginnen.

Trinken sie nicht die gleichen vitamine, versuchen sie, von verschiedenen herstellern.

Wenn sie ein komplex von vitaminen zur verbesserung der sexuellen potenz bei männern müssen wissen genau, wie kompatibel sind die vitamine untereinander. Die unvereinbarkeit von vitaminen führen kann, bei der ineffektivitt der behandlung. Das geld in den wind! Die leistung nicht! Was soll ich tun? Sie können festlegen, die kompatibilität der vitamine? Nicht? Ich auch nicht ist sehr stark in der chemie. Ich gehe zu einem arzt. Der facharzt und die chemie mit der biologie wissen, ist die prüfung der austeilte. Der arzt wird ihnen sagen, warum der komplex der vitamine für die verbesserung der leistung, die sie benötigen. Und vergessen sie nicht, ihren arzt zu informieren, über ihre chronischen wunden. Sprechen sie über die medikamente, die sie nehmen ständig zu, beispielsweise wenn sie arzneimittel einnehmen, senken sie den blutdruck. Oder, zum beispiel, nimmt in diesem moment antibiotika. Beim empfangen von antibiotika, vitaminen, ist ausdrücklich verboten. Sie sprechen "von herz zu herz" mit dem arzt. Sicherlich bemühen, verwenden sie das "wort der öffnung der radio" und suchen sie nach vernünftigen spezialisten. Er wird dir sagen, was zu tun ist.

Und, kann, nicht notwendig ist?!

Kann sein, sie benötigt nicht komplex - vitamine. Kann sein, dein körper braucht auf nur eine substanz. Oder, aus irgendeinem grund, sie können nicht den ganzen komplex. Die ursachen können verschieden sein. Ich gebe ein beispiel. Wenn sie leidet, und leidet, chronisch, eine art von erkrankung der haut. Zum beispiel, dermatitis. Dies bedeutet, dass es absolut unmöglich ist, von der einnahme von vitamin C. dieses vitamin ist enthalten in allen, ohne ausnahme, vitamin-komplex zur verbesserung der leistung. Was soll ich tun? Nehmen sie vitamine! Nicht nur in der anlage.

Ein weiteres beispiel. Vitamin D hat sich gezeigt, zur steigerung der männlichen potenz. Nehmen sie in allen aspekten nicht lohnt. Sollte besonderes augenmerk auf die männer mit der diagnose einer osteoporose, fan vegetarismus, diejenigen, die alkohol missbraucht, haben schwere endokrine pathologie. Dieses beispiel? Lohnt sich nicht selbst behandeln, unabhängig zu diagnostizieren und verschreiben sich selbst medikamente. Dies kann gefährlich sein und böse enden. Und es ist notwendig,, damit endete gut. Es ist notwendig, das ergebnis! Gehen sie zu ihrem arzt, mein rat für dich.

die erhhung der potenz

Ich hoffe, dass unsere informationen ihnen von nutzen sein wird. Lebt ein erfülltes leben und gesund sein!

01.11.2018