Fünfzig Jahre sind ein wunderbares Alter für Männer. In diesem Lebensabschnitt sind sie noch jung, aktiv und bereit für neue Erfolge. Sie verfügen über gute Erfahrungen in verschiedenen Bereichen, sind intelligent und haben im Leben viel erreicht. Aber diese wunderbare Zeit kann von Problemen im sexuellen Bereich überschattet werden. Wie Sie die Potenz nach 50 Jahren steigern und das Leben in all seinen Erscheinungsformen weiterhin genießen können, werden wir in diesem Artikel ausführlich betrachten.
Die stärkste erogene Zone bei Männern ist das Gehirn. Hier beginnt die Erektion. In Reaktion auf visuelle oder auditive Stimulation, Geruch oder Fantasie aktiviert der männliche Körper einen Erektionsmechanismus, der bestimmte Phasen durchläuft:
In der Sexologie ist das Konzept der "Normalität" ziemlich willkürlich. Wenn Sie die medizinische Literatur nehmen, variiert die als Standard für den Geschlechtsverkehr benötigte Zeit zwischen einigen Minuten und einer halben Stunde oder mehr. Dies ist keine "Liebes- und Passionssitzung" mit Vorspiel und Vorspiel, sondern direkt vom Moment der Penisinsertion bis zum Beginn des Orgasmus.
In jedem Alter ist das, was für einen Mann normal ist, für einen anderen ein unerreichbarer Rekord. Jeder hat seine eigene sexuelle Konstitution, die Empfindlichkeit der Nervenenden, die Fähigkeit, sich selbst unter Kontrolle zu halten. Daher ist es notwendig, sich ausschließlich auf persönliche Indikatoren zu konzentrieren. Wenn für bestimmte Personen ein 7-10-minütiger Geschlechtsverkehr während des gesamten Lebens normal war, ist es nicht zu erwarten, dass er bei Männern nach 50 Jahren zu einstündigen Marathons wird. Eine signifikante Verkürzung der Dauer sollte jedoch alarmierend sein.
Gleiches gilt für die Anzahl der sexuellen Begegnungen. Einige etablierte erwachsene Paare, die eine Zeit größeren gegenseitigen Interesses erlebt haben, können sich ein Leben ohne täglichen Sex immer noch nicht vorstellen, während andere sich selbst in den akutesten Momenten des Verliebens 1-2 Mal pro Woche oder 1-2 Mal den Freuden des Bettes hingebensogar weniger. Verlieren Sie nicht die Tatsache aus den Augen, dass mit zunehmendem Alter die gegenseitige intime Anziehung "nachlässt". Wenn das Verlangen jedoch vollständig verschwunden ist oder erheblich abgenommen hat, müssen Sie darauf achten.
Schwierigkeiten mit dem Auftreten und der Manifestation von Erregung bei Männern können aus psychischen oder vollständig physischen Gründen erklärt werden. Für viele Männer in unserem Land ist dieses Alter eine unausgesprochene Barriere, die sie vom Alter trennt. Auf dieser Grundlage ist es durchaus möglich, eine psychogene erektile Dysfunktion zu erreichen, indem Sie Ihren Körper unbewusst davon überzeugen, dass der Spaß junger Menschen nicht mehr auf dem gleichen Niveau ist. Außerdem kann Folgendes beim Geschlechtsverkehr zu Schwierigkeiten führen:
Der Lebensstil ist von großer Bedeutung. Die männliche Potenz nach 50 Jahren reagiert empfindlich auf eine unausgewogene Ernährung, mangelnde körperliche Aktivität und Übergewicht. Um die Ursachen organischer Natur vollständig zu beseitigen, ist eine umfassende Untersuchung erforderlich.
Oft ist der Grund für das Aussterben der sexuellen Aktivität bei Männern nach dem 50. bis 60. Lebensjahr die Menopause, in der die hormonelle Sphäre zu verblassen beginnt, der Testosteronspiegel abnimmt, was für das Verlangen und die Fähigkeit verantwortlich ist, eine zu habenaktives Sexualleben. Im Gegensatz zur weiblichen Menopause kann die männliche Menopause nahezu asymptomatisch sein, aber die Veränderungen wirken sich immer noch auf die Wirksamkeit aus.
Wenn die Probleme im Sexualleben systemisch geworden sind und einen Mann stören, sollten Sie auf jeden Fall einen Arzt konsultieren. Es ist strengstens verboten, die Behandlung selbst zu verschreiben und sich dabei auf den Rat oder die Krankengeschichte von Freunden zu verlassen. Dieser Ansatz ist besonders gefährlich für Männer nach 50 Jahren, da Sie den Ausbruch von Krankheiten überspringen und die Gelegenheit zum Sex völlig verpassen können.
1. Tests und Fragebögen.
Diese von Andrologen und Urologen entwickelten Materialien ermöglichen eine zuverlässigere, genauere und vollständigere Visualisierung des Krankheitsbildes der Störung. Wenn Männer zu einem Termin kommen, sind sie oft nervös, möchten die Prüfung so schnell wie möglich beenden und vergessen oder zögern, ausführlich darüber zu sprechen, wie sich erektile Dysfunktion manifestiert. Die Beantwortung der Fragen kann Ihrem Arzt helfen, die Informationen zu erhalten, die er für weitere Tests benötigt. Dieser Schritt ist optional.
2. Beurteilung der erektilen Dysfunktion
Um eine Diagnose zu stellen, müssen Sie Ihrem Arzt folgende Informationen zur Verfügung stellen:
3. Bewertung der psychosozialen Situation
4. Anamnese:
5. Effektive körperliche Untersuchungdes gesamten Körpers und der Genitalien, Rektale;
6. Labor- und Hardwaretests(allgemeine klinische Blut- und Urintests, Zuckeranalyse, Testosterontomographie, Ultraschall, venöser Blutfluss usw. ).
Abhängig vom Verdacht des Arztes wird die Reihe von Tests und anderen Untersuchungen ausgesetzt, z. B. wenn der Verdacht auf eine Schilddrüsenfehlfunktion besteht, können endokrine Studien vorgeschrieben werden usw.
Auf der modernen medizinischen Ebene ist es möglich, die Gesundheit und die sexuellen Fähigkeiten von Männern bis ins hohe Alter aufrechtzuerhalten, und für Männer nach 50 ist es das Wichtigste, diesen Lebensbereich nicht mit zu beendenihre eigenen Hände. Vieles in dieser Angelegenheit hängt von der Genetik ab, aber die Gewohnheit, jeden Tag eine Packung Zigaretten zu rauchen oder oft mit Bier vor dem Bildschirm zu sitzen, kann sogar das großzügigste Geschenk der Natur ruinieren.
Es ist wichtig, Ihre Gesundheit genau zu überwachen, Abweichungen von der üblichen Dauer des Geschlechtsverkehrs oder den Besonderheiten seines Verlaufs zu berücksichtigen und zu analysieren. Bei systemischen Störungen oder anderen Warnzeichen sofort einen qualifizierten Arzt konsultieren. Heute am häufigsten zur Behandlung von Impotenz verwendet:
Diese Tools werden häufig in Kombination verwendet, um bessere und schnellere Ergebnisse zu erzielen. In fortgeschritteneren Fällen, wenn Pillen und Injektionen nicht helfen, wird ihnen geholfen, eine Erektion wiederherzustellen:
Sie sollten auch die Methoden zu Hause zur Wiederherstellung und Aufrechterhaltung der Potenz nicht vernachlässigen und müssen mit einer gesünderen Umstrukturierung Ihres Lebensstils beginnen: Überprüfen Sie Ihre Essgewohnheiten, verbinden Sie Sport, geben Sie schädliche Exzesse auf. Dieser Prozess kostet mehr Zeit und Mühe als das Schlucken einer Pille, aber es lohnt sich für die sexuelle Gesundheit und Leistung. Es wird nicht überflüssig sein, Volksrezepte zu verwenden, um die Wirksamkeit zu erhöhen: Tees, Aufgüsse, Abkochungen, Vitaminmischungen.
Eine Steigerung der Potenz bei Männern nach dem 50. Lebensjahr kann erreicht werden, indem die glatte Muskulatur entspannt und die Durchblutung der Beckenorgane erhöht, die natürliche Testosteronsynthese erhöht, der Gehalt an weiblichen Sexualhormonen verringert und eine allgemeine straffende und stärkende Wirkung erzielt wird. Es ist nicht leicht, in diesen Nuancen selbst zu verstehen, welche Art von Medikament in einem bestimmten Fall wirksam sein wird. Daher wird empfohlen, einen Facharzt zu konsultieren.
Damit eine Erektion nach 50 Jahren bestehen bleibt, muss man verstehen, dass sie viel stärker als in jüngeren Jahren von externen und internen Faktoren beeinflusst wird. Auf physiologischer Ebene hilft es:
Die Beziehung zwischen den Partnern eines Paares beeinflusst die Macht. Wie aufrichtig und zuversichtlich sie sind. Regelmäßige Konflikte oder das Leben im "jeder für sich" -Modus tragen nicht zur Harmonie im intimen Bereich bei.
Wenn es in Ihrer Jugend ausreichte, den Gegenstand Ihrer Verehrung in Unterwäsche zu sehen, reicht es mit zunehmendem Alter nicht aus, eine Erektion zu erreichen. Dies gilt insbesondere für Paare, die seit mehr als einem Dutzend Jahren zusammen sind und sich auswendig gelernt haben und sich vielleicht langweilen. Diese Zeit ist eine großartige Zeit, um einen neuen Geist in Ihr Leben zu bringen und etwas Neues auszuprobieren:
Jedes Paar muss möglicherweise etwas auswählen, das seinen moralischen Standards und seinem Temperament entspricht, und den Horizont seines Sexuallebens erweitern. Manchmal reichen solche Stacheln aus, damit ein Mann wieder eine Erektion und ein Verlangen hat.
Wenn Sie nicht auf den Beginn des Aussterbens der sexuellen Funktion warten, sondern früher als erwartet arbeiten, wird der Erektionsverlust bei Männern nach 50 Jahren nicht lange bedroht sein. Eine verantwortungsvolle Haltung bewahrt nicht nur die sexuelle Stärke, sondern verbessert auch die allgemeine Gesundheit und Lebensqualität. In jedem Alter können Sie energisch, fröhlich, voller Kraft und Wünsche bleiben, auch erotische.
