Erhöhte Potenz bei Männern nach 40

Potenzprobleme in 40 Jahren treten bei vielen Männern auf, sind aber in den meisten Fällen alle leicht zu korrigieren. Um dieses Problem schnell zu lösen, muss ein Urologe eines Andrologen konsultiert werden. Die alleinige Einnahme von Pillen zur Steigerung der Potenz ist nicht der beste Ausweg, da Sie die falsche Wahl treffen und das Problem verschlimmern können. In diesem Artikel auf unserer Website erfahren Sie, was zu tun ist, wenn Sie Probleme mit der Potenz haben.

Was sollte die Macht eines Mannes mit 40 sein?

In diesem Alter kann ein gesunder Mann die volle Sexualität bewahren. Aber alle Männer führen einen gesunden Lebensstil. Daher behalten einige von ihnen im Alter von 40 Jahren ihre normale Sexualität bei und versuchen sogar, sich an ihre Jugend mit jungen Partnern zu erinnern. Der andere Teil reduzierte die sexuelle Aktivität aufgrund neu auftretender Krankheiten und eines ungesunden Lebensstils.

Das Konzept der Norm für jeden Mann ist individuell, aber im Durchschnitt benötigt ein gesunder 40-jähriger Mann 2-3 sexuelle Kontakte pro Woche. Jüngste Studien haben gezeigt, dass über 80% der Potenzstörungen mit verschiedenen Krankheiten verbunden sind. Viele von ihnen sind versteckt, aber sie spiegeln sich im Sexualleben wider. Zunehmend werden solche Krankheiten bei der Untersuchung durch einen Sexologen oder Urologen andrologen auf schwache Potenz entdeckt.

Im Alter von 40 Jahren beginnen sich physiologische Alterungsprozesse gerade zu manifestieren und ein gesunder Mann spürt sie praktisch nicht, sein Interesse an Sex kann sogar zunehmen. Der Gehalt des männlichen Sexualhormons Testosteron im Blut ist leicht reduziert, so dass der Mann "nicht mit einer halben Umdrehung beginnt", sondern mehr Zeit und Stimulation benötigt.

Morgens und nachts treten spontane Erektionen viel seltener auf, eine Erektion entwickelt sich langsamer, ist aber voll genug und ausreichend für den Geschlechtsverkehr. Die Erfahrung kompensiert und glättet kleine physiologische Veränderungen und beeinflusst die Beziehung zum Partner in keiner Weise.

Die Gründe für die Verschlechterung der Wirksamkeit nach 40 Jahren

Alle Potenzprobleme im Alter von 40 Jahren werden durch psychogene Ursachen oder organische Krankheiten verursacht. Gleichzeitig überschreitet der Anteil psychogener Faktoren (häufiger oder anhaltender Stress, Neurose, Depression) 20% nicht, während offensichtliche oder latente organische Erkrankungen in den verbleibenden 80% der Fälle eine schwache Potenz verursachen. Wenn ein Mann keinen verständnisvollen Partner hat, verbinden sich organische Gründe mit psychogenen und verschlimmern sie erheblich.

Die Haupt- "Schuldigen" der Impotenz sind Krankheiten, die mit Störungen des Herz-Kreislauf-Systems verbunden sind.

Dies ist Atherosklerose und ischämische Herzkrankheit, die mit Anfällen von Angina pectoris und Atherosklerose der Arterien der unteren Extremitäten, arterieller Hypertonie (konstant hoher Blutdruck - PA) verbunden sind. Eine Verletzung der Durchblutung führt dazu, dass bei sexueller Erregung das Blut nicht schnell in die Arterien des kleinen Beckens und die Arterien des Penis fließen kann, weshalb Probleme bei der Entwicklung einer Erektion auftreten. Um es wiederherzustellen, ist es notwendig, ein normales Kreislaufsystem aufrechtzuerhalten.

Nicht seltener treten bei Typ-2-Diabetes mellitus (nicht insulinabhängig) Potenzprobleme auf. Bei dieser Krankheit kommt es zu einer Veränderung der Wände kleiner Arterien, einer Verletzung ihrer Durchgängigkeit und Innervation, die zu einer erektilen Dysfunktion führt. Auch bei Diabetes mellitus nimmt das sexuelle Verlangen (Libido) bei Männern aufgrund einer Abnahme der Testosteronsekretion häufig ab.

In den letzten Jahren durchgeführte Untersuchungen haben gezeigt, dass das Auftreten einer schwachen Potenz auch durch einige Arzneimittel zur Behandlung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen verursacht wird. Ein negativer Effekt auf die Potenz wird hauptsächlich von Medikamenten zur Senkung des Blutdrucks ausgeübt. Sie können leicht durch andere Medikamente ersetzt werden, die diese Nebenwirkungen nicht haben. Daher verursachen Arzneimittel aus der Gruppe der Angiotensin-II-Rezeptorantagonisten (Losartan) keine erektile Dysfunktion oder unterstützen sie sogar. Die Einnahme von Antidepressiva und Beruhigungsmitteln (Anti-Angst-Medikamenten) wirkt sich ebenfalls negativ auf die Wirksamkeit aus.

Im Alter von 40 Jahren haben einige Männer seit langem schlechte Gewohnheiten wie Rauchen und Alkoholmissbrauch. Beide Gewohnheiten wirken sich auf die Gefäße (verursachen eine anhaltende Verengung) und das neurohormonelle System aus und tragen zu einer Verringerung der Testosteronsekretion bei.

Nicht alle Männer in den Vierzigern führen einen gesunden Lebensstil, essen gut und wählen gesunde Lebensmittel. Ein sitzender Lebensstil in Kombination mit kalorienreichen Lebensmitteln, ungesunden Lebensmitteln und dem systematischen Konsum von Bier führt zu Fettleibigkeit, einer Verschärfung von Problemen mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Potenz.

Im Alter von 40 Jahren haben viele Männer frühere Genitalinfektionen, die nicht immer vollständig geheilt sind, jahrelang asymptomatisch bleiben und den Zustand der Genitalien beeinträchtigen. Ein sitzender Lebensstil (im Büro) in Kombination mit einer solchen ruhenden Infektion führt häufig zu chronischen Entzündungen der Prostata (Prostatitis), Harnwegserkrankungen und Impotenz.

Was sind die Hauptsymptome der Impotenz in 40 Jahren

Alle Zeichen sind unterteilt in:

• Sexuelle Beeinträchtigung (Libido)ist ein Zeichen für einen Testosteronmangel. Normalerweise sollte ein 40-jähriger Mann es nicht haben, aber vielleicht liegt dies an erblichen Merkmalen oder Krankheiten. Ein Mann wird Frauen gegenüber gleichgültig. In diesem Fall ist es notwendig, einen Arzt zu konsultieren, die Ursache herauszufinden und behandelt zu werden (alles ist wiederherstellbar).
• Erektile Dysfunktion (erektile Dysfunktion), die sich in folgenden ersten Symptomen äußert: Der Penis ist nicht sperrig und hart genug; unvollständiger Elevationswinkel des Penis; Geschlechtsverkehr hat eine kürzere Dauer als zuvor; Entspannung ist nicht immer möglich; vorzeitige Ejakulation tritt auf; die Anzahl der spontanen Erektionen nimmt ab; geringe Potenz führt zu Unzufriedenheit mit dem Sexualleben; Mann braucht medizinische Hilfe.
• Verletzung der Libido und Erektion bei einem Mann gleichzeitig. Am häufigsten entwickeln sich solche Störungen mit Diabetes mellitus, Fettleibigkeit und anhaltendem Alkoholmissbrauch. Anzeichen einer vollständigen Impotenz treten auf. Aber in diesem Fall kann dem Mann geholfen werden, Sie müssen nur einen Arzt aufsuchen.

Grad der Leistungsstörungen bei 40

Potenzstörungen treten in jedem Alter auf. Mit 40 gibt es etwas mehr als junge Leute. Je nach Schweregrad werden sie unterteilt in:

• Lungen- die ersten Manifestationen sind unbedeutend, die meisten Männer bemerken sie einfach nicht, Misserfolge sind selten;
• mittlerer Schwere- Verstöße sind bereits offensichtlich und geben Anlass zur Sorge. schlechte Leistung und häufiges Versagen verursachen psychische Probleme; Aber zu diesem Zeitpunkt suchen nicht mehr als ein Viertel der Männer medizinische Hilfe, ohne sich für krank zu halten.
• schwer- Fehler folgen aufeinander und führen zu vollständiger Impotenz; Sie können diesen Männern helfen, wenn sie zu einem Arzt gehen und alle seine Ratschläge befolgen.

Wie man die Potenz eines Mannes nach 40

erhöht

Die Erhöhung der Wirksamkeit bei Männern nach 40 Jahren sollte unter Aufsicht eines Arztes durchgeführt werden. Es beginnt mit einer vollständigen Untersuchung des Mannes, auch wenn er keine Beschwerden vorlegt, außer bei Beschwerden über eine Verletzung seines Sexuallebens. Falls erforderlich, sendet ihn ein Sexologe oder Urologe zur Konsultation und Behandlung an Ärzte eines anderen Profils (Therapeut, Kardiologe, Endokrinologe). Gleichzeitig wird die Korrektur von Leistungsstörungen durchgeführt.

Abhängig von den festgestellten Beschwerden und Begleiterkrankungen werden Medikamente verschrieben, zusätzliche Methoden - Physiotherapie, Massage, therapeutische Gymnastik usw. In den letzten Jahren hat sich die Reflextherapie in Kombination mit Psychotherapie verbreitet.

Welche Medikamente werden bei einer Verletzung der Potenz nach 40 Jahren verschrieben?

Wie man die Potenz bei Männern nach 40 erhöht, wird Ihnen ein Sexologe oder Urologe und Andologe sagen. Die Medizin verfügt über ein ausreichendes Arsenal an Mitteln, um die Wirksamkeit wiederherzustellen. Aber nur ein Arzt kann das richtige Medikament auswählen. Medikamente zur Steigerung der Potenz bei Männern über 40:

• Arzneimittel, die Testosteron und erhöhte Libido enthalten - verschrieben bei Libidostörungen vor dem Hintergrund einer Abnahme der Testosteronsekretion. Dies führt zu einer Zunahme des sexuellen Verlangens.
• Arzneimittel der Gruppe der Inhibitoren des Phosphodiesteraseenzyms Typ 5 (PDE-5). Wird als die wirksamste Behandlung für erektile Dysfunktion angesehen. Der Mechanismus ihrer Wirkung ist mit der Unterdrückung der Wirkung eines Enzyms verbunden, das die Bildung von biologisch aktiven Substanzen verhindert, die an komplexen biochemischen Prozessen beteiligt sind, die eine sofortige Expansion der kleinen Arterien der Genitalorgane und des Blutflusses zum Penis mit der Entwicklung einer Erektion bewirken. Aber alle Medikamente in dieser Gruppe wirken nur bei bestehender sexueller Erregung. In Abwesenheit von Libido sind sie unwirksam.
• Andere Arzneimittelgruppen zur Behandlung von Potenzstörungen bei Männern: Alpha-Blocker; die Bildung von Stickoxid erhöhen, das für die Vasodilatation notwendig ist; entspannende Arterienwände synthetische Analoga von Prostaglandin E; zur Verbesserung der Funktionsweise des Kreislaufsystems beitragen; pflanzliche Heilmittel, homöopathische Heilmittel, Nahrungsergänzungsmittel (Nahrungsergänzungsmittel), die die Wirksamkeit erhöhen.

Zusätzliche Behandlungen für Potenzstörungen

Eine komplexe Behandlung kann zusätzliche Methoden ohne Medikamente umfassen:

• Physiotherapie: Die individuelle Auswahl der Techniken hängt vom Zustand des Patienten ab.
• -Massage: Die allgemeine und segmentale Massage stellt die Durchblutung, den Stoffwechsel und die Energiefüllung perfekt wieder her.
• Physiotherapieübungen (LFK): Spezielle Komplexe helfen bei der Wiederherstellung der sexuellen Funktion, und praktikable Sportarten stärken die Gesundheit und Sexualität.
• Reflexzonenmassage: Die Auswirkungen auf die Reflexpunkte des menschlichen Körpers können die allgemeine Gesundheit einschließlich der sexuellen Funktion verbessern.
• Psychotherapie: Häufige Bettversagen verschlimmern die Potenzprobleme; Nach einer Psychotherapie gewinnt ein Mann das Vertrauen, mit jeder Situation fertig zu werden.

Wie man die Potenz nach 40 ohne einen Arzt verbessert

Bei gelegentlichen kleinen Fehlern oder wenn ein Mann nur seine Fähigkeiten verbessern möchte, können Sie Volksheilmittel, pflanzliche Heilmittel, Nahrungsergänzungsmittel (Nahrungsergänzungsmittel) verwenden.

Da die Ursache für Potenzstörungen in den meisten Fällen eine allgemeine Krankheit ist, ist es am besten, einen Arzt zu konsultieren.

Volksheilmittel

Natürlich sind Kräuterkochungen und Tinkturen weit entfernt von solchen modernen Arzneimitteln, aber sie können verwendet werden, um die Wirksamkeit bei leichten Beschwerden aufrechtzuerhalten. Im Alter von vierzig Jahren kann ein Mann mit Potenzverletzungen viele Volksheilmittel anwenden. Gleichzeitig ist es wichtig zu wissen, wie sie funktionieren und ob bestimmte Abhilfemaßnahmen bei Ihren Problemen helfen.

TOP-3 Volksheilmittel

1. Frische Aloe-Baumblätter.Es wird seit langem als stimulierendes und erholsames Mittel gegen Impotenz eingesetzt. Heute stellte sich heraus, dass diese Pflanze Zink ansammeln kann, das für den Körper eines Mannes notwendig ist, um die sexuelle Funktion aufrechtzuerhalten. Ein Aloe-Blatt abreißen, waschen, einen Tag an einem dunklen Ort aufbewahren und dann vor den Mahlzeiten eine halbe Stunde lang täglich 3 cm des Blattes einnehmen. Die Behandlungsdauer beträgt einen Monat. Stellt die Libido wieder her und erhält die Erektion aufrecht. Aloe ist besonders nützlich bei Prostataproblemen, da sie Entzündungen und das Wachstum von gutartigen Tumoren unterdrückt.
2. In Wein gekochte Brennnesselsamen.Nehmen Sie 100 g frische oder getrocknete Brennnesselsamen, gießen Sie 500 ml trockenen Wein ein, halten Sie ihn 3 - 5 Minuten bei schwacher Hitze, legen Sie ihn beiseite, kühlen Sie ihn ab, filtern Sie ihn und nehmen Sie abends 50 ml. Kurs - bis zum Ende des Abkochens. Beruhigendes und reparierendes Mittel.
3. Infusion von Zwiebelschalen.Bereiten Sie vor dem Schlafengehen einen Esslöffel gehackte Zwiebelschalen 250 ml kochendes Wasser in einer Thermoskanne vor und lassen Sie diese über Nacht stehen. Nehmen Sie am nächsten Tag dreimal täglich 80 ml eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten für 4-6 Wochen ein. Es verbessert die Durchblutung des kleinen Beckens, wirkt entzündungshemmend und antibakteriell.

Übungen zur Stärkung und Aufrechterhaltung der Kraft

Es wurden mehrere Physiotherapiekomplexe entwickelt, um die sexuelle Funktion von Männern wiederherzustellen und zu verbessern. Eine der beliebtesten ist A. Kegels Übungsreihe zur Stärkung des Beckenbodens und zur Verbesserung der Durchblutung des kleinen Beckens. Besonderes Augenmerk wird auf die Stärkung des Pubococcygeus-Muskels (PCM) gelegt, der die sexuelle Funktion unterstützt. Um diesen Muskel zu fühlen, muss der Junge den Urinfluss beim Urinieren blockieren. Durch Muskelverspannungen kann LMB erkannt werden.

HAUPT 3 grundlegende Kegel-Übungen

1. Drücken Sie im Stehen die LMB, belasten Sie sie, halten Sie sie 3 Sekunden lang in dieser Position und entspannen Sie sich dann. Mach es 10 mal.
2. Führen Sie in Rückenlage 10 Schnellentspannungsschnitte der LMB hintereinander durch und wiederholen Sie nach einer kurzen Pause alles. Mach es 8 mal.
3. Wiederholen Sie die Übung auf dem Bauch.
4. Wiederholen Sie dies auf allen Vieren.

Prävention von Impotenz nach dem 40. Lebensjahr

Um eine Abnahme der Potenz zu verhindern oder zu erhöhen, reichen Pillen allein nicht aus. Ein Mann muss:

• mehr bewegen, Sport treiben; viele Sportarten sind bei 40 verfügbar;
• Übergewicht loswerden;
• vergiss schlechte Gewohnheiten: rauche und trinke regelmäßig;
• essen gut und bevorzugen mageres Tierfutter, Gemüse, Obst, Getreide; fetter Seefisch ist nützlich, er kann zweimal pro Woche gegessen werden; reduzieren Sie die Verwendung von Fett, gebraten, Süßigkeiten, Muffins;
• Vergessen Sie nicht die Ruhe, schlafen Sie genug - dies ist eine Voraussetzung für die Vorbeugung von Impotenz;
• häufigen oder anhaltenden Stress loswerden;
• behandelt alle Krankheiten rechtzeitig.

Häufig gestellte Fragen

Gibt es sichere Abhilfemaßnahmen für ein schnelles Zurücksetzen der Stromversorgung auf 40?

Ja, das gibt es. Es gibt viele solcher Medikamente. Ein Urologe und Androloge hilft Ihnen bei der Auswahl des für Sie am besten geeigneten Arzneimittels, um die Wirksamkeit zu steigern.

Wie wirkt sich Alkohol bei 40 auf die Potenz aus?

Nur systematischer Alkoholkonsum wirkt sich negativ auf die Potenz aus.

Welche Vitamine können nach 40 Jahren eingenommen werden, um die Wirksamkeit zu steigern?

Spezielle Vitamine werden hergestellt, um die Potenz, Vitaminpräparate usw. aufrechtzuerhalten. Sie werden sowohl zur Vorbeugung als auch zur Korrektur von Krankheiten eingesetzt.

Die Potenz bei Männern nach 40 kann leicht abnehmen, dies ist jedoch normal, da sie mit dem Einsetzen altersbedingter Veränderungen verbunden ist und einen Mann nicht stören sollte. Bei erneuten Unterbrechungen des Sexuallebens sollte ein Arzt konsultiert werden. Sie sollten nicht in Panik geraten - all dies wird heute perfekt gehandhabt. Es ist auch sehr wichtig, einen gesunden Lebensstil zu führen, sich mehr zu bewegen und gut zu essen.